Helth Tips

প্রতিদিন এক গ্লাস দুধ পান করা কেন জরুরী? কারন জানলে চমকে যাবেন।

ছেলেবেলায় আমরা প্রায় প্রত্যেকেই শুনেছি এই প্রবাদটি – ‘দুধ না খেলে, হবে না ভালো ছেলে।’ কিন্তু এটা শুধু যে বাচ্চাদের জন্য তা কিন্তু নয়, দৈনিক এক গ্লাস করে দুধ প্রয়োজন সবার জন্যই। বিশেষ করে মহিলাদের জন্য দুধ ও দুগ্ধজাত অন্যান্য খাবারের গুরুত্ব অপরিসীম। দেখে নিন দুধ কেন আমাদের শরীরের জন্য এত প্রয়োজনীয় :- দুধ হল […]

Sports

সুইৎজারল্যান্ডের কাছে আটকে গেল ব্রাজিল

আইসল্যান্ডের কাছে আর্জেন্তিনার আটকে যাওয়ার পর দিন মেক্সিকোর কাছে পরাজিত হল গতবারের বিশ্বচ্যাম্পিয়ন জার্মানি। ব্রাজিল ম্যাচেও সেই একই ঘটনার পুনরাবৃত্তি দেখা গেল। আর্জেন্তিনার মতোই প্রথমার্ধে গিয়েও সেটা ধরে রাখতে পারল না সেলেকাওরা। ১-১ ড্র করে রাশিয়া বিশ্বকাপে অভিযান শুরু করল ব্রাজিল। খেলা দেখে কখনওই এটা বলা যাবে না যে হার বাঁচাল সুইৎজারল্যান্ড, বরং সমানে সমানে […]

Helth Tips

শরীরকে সুস্থ রাখতে হলে প্রতিদিন অন্তত আধঘন্টা শরীরচর্চা কেন জরুরি? কি বলছেন চিকিৎসকরা?

শরীরচর্চার সময় মানুষের মস্তিষ্কের অন্দরে ব্রেন ডিরাইভ নিউরোট্রপিক নামক একটি ফ্যাক্টর থাকে , যেটি ব্রেনের কোষের ক্ষমতা এতটা বাড়িয়ে দেয় যে বয়সের সঙ্গে সঙ্গে স্মৃতিশক্তি কমে যাওয়ার মতো ঘটনা ঘটার আশঙ্কা একেবারে কমে যায়। সেই সঙ্গে বুদ্ধির জোরও বাড়তে শুরু করে। তাই স্মৃতিশক্তি বৃদ্ধি করতে চাইলে আপনাকে এক্সসারসাইজ করতেই হবে। দেখে নিন দৈনিক আধঘন্টা শরীরচর্চা […]

History

বিধবা মহিলাদের সাদা পোশাক পরিধানের রীতি কেন চালু করা হয় জানেন ? আসল কারন জানুন

স্বামী মারা গেলে হিন্দু মহিলাদের মধ্যে সাদা পোশাক পরার রীতি চলে আসছে যুগ যুগ ধরে৷ সেই সঙ্গে সমস্ত অলঙ্কারও খুলে ফেলে তারা৷ বাল্যবিধবাদের গভীর দীর্ঘশ্বাস সমাজকে আহত করছিল যখন, তখন তাকে চাপা দিতেগড়ে উঠেছিল এই প্রথা৷মানুষের কামনা বাসনা প্রকৃতির অধীন, তার থেকে কেউ নিষ্কৃতি পেতে পারে না, এমন বিশ্বাস মানুষের মনে দৃঢ় হতে শুরু করে […]

Religions

বৃহস্পতিবার চুলে শ্যাম্পু দিতে নেই। কেন জানেন? জানলে অবাক হবেন

হিন্দু শাস্ত্রে এমন অনেক রীতি কিংবা নিয়ম রয়েছে যা সময়ের সঙ্গে সঙ্গে বিলুপ্ত হয়ে গিয়েছে। আজকাল অনেকেই জানেন না সেসব নিয়মের কথা। তবে সব নিয়মের পিছনেই রয়েছে কিছু গল্প। যেমন এটা অনেকেই হয়ত জানেন না যে বৃহস্পতিবার চুলে শ্যাম্পু দিতে নেই। এর বেশ কয়েকটি কারণ রয়েছে শাস্ত্রে। হিন্দুমতে বৃহস্পতিবারকে বলা হয় গুরুবার। গুরু বৃহস্পতিকে পূজা […]

Lifestyle

নারী শরীরের দশটি গোপন অঙ্গ, যা মিলনের সময় তাদের চরম মজা দিতে সক্ষম

মানবদেহের অন্তরঙ্গের আবিষ্কার দীর্ঘদিন আগেই হয়েছে।যুগ আধুনিক হলেও আমাদের চিন্তাধারা আজও আধুনিক হয়ে উঠতে পারেনি।কারণ এসব কথাবার্তা আজও কোনো বন্ধ জায়গা বা একলা ঘরেই সীমাবদ্ধ।একজন মানুষের শরীরের গোপন অঙ্গ এখানে অপরাধ বল্র গণ্য করা হয়।তাই আমরা আজ এই অার্টিকেলটি নিয়ে এলাম আজ আমরা নারীদের শরীরের দশটি গোপন অঙ্গ নিয়ে আলোচনা করবো যা তাদের মিলনের সময় […]